悪習慣(´ー｀)

まだ「ながらスマホ」がやめられない。

ほんとにめっちゃよくない習慣。

読書と絵を描くことに時間を使え・・!!

スマホから物理的距離を置くんだわたし・・!!

ストレートネックもかなりキてます。

頭痛が。

健康のための運動もそうですが。

こういう習慣の見直しが、人生潤すだろうから。

ほんとうに気をつけないと。